top of page

PARTERAPEUTERNE Stahlschmidt
Søg


Sætte ord på følelser – et sundt grundlag for parforholdet
Dine – og din partners – følelser er afgørende for jeres kærlighedsforhold.Når du kender dine egne følelser og kan sætte ord på følelser , bliver det lettere at forstå både dig selv og din partner. Kan du samtidig sætte dig ind i din partners følelser, har I et sundt og stærkt fundament sammen.Alligevel kan det kræve mod at turde se på de følelser, der dukker op – især dem, der er svære eller sårbare. Hos Parterapeuterne Stahlschmidt – Annelise eller Nils – får I et trygt og

Nils Stahlschmidt
9. jan.1 min læsning


Sammenbragt familie – når roller, grænser og relationer udfordres
Er din familie en sammenbragt familie , kan hverdagen rumme særlige udfordringer.Relationerne kan føles uoverskuelige, forældreskabet kan være til debat, og grænser kan blive uklare. Måske forsøger den nye partner at opdrage, sætte regler for spisetider eller sengetider – og det kan skabe usikkerhed, konflikter og afstand i parforholdet. Når I som par får mulighed for at tale åbent om roller, forventninger og ansvar i den sammenbragte familie , kan I stå stærkere sammen og sk

Nils Stahlschmidt
29. dec. 20251 min læsning


Sætte ord på følelser i parforholdet – når kontakten brydes
Når din partner lukker af – eller du selv kommer op i det røde felt – kan det være, at forbindelsen til jeres følelser er afbrudt.Hjælpeløshed og vrede tager over, og I kan komme til at nedbryde den kærlighed, I egentlig længes efter at bevare. Når I tør sætte ord på følelser , kan I finde roen og kontakten igen – også når det er svært. Hos Parterapeuterne Stahlschmidt – Annelise eller Nils – får I et trygt og fortroligt rum til at sætte ord på de følelser, der spærrer for n

Nils Stahlschmidt
6. dec. 20251 min læsning


Afhængighed i parforhold – når tryghed og frihed skal balanceres
Tryghed er også en form for afhængighed – forbundet med tillid, nærhed og trøst, når livet kræver støtte.Men afhængighed i parforhold kan også blive for stor, især for den ene part. At finde balancen mellem den positive afhængighed og følelsen af selvstændighed kræver mod, nysgerrighed og tillid.Når I tør tale åbent om jeres behov – både for nærhed og frihed – skaber I et stærkere fundament. Hos Parterapeuterne Stahlschmidt – Annelise eller Nils – får I et trygt og fortrol

Nils Stahlschmidt
12. nov. 20251 min læsning


Det trygge sted i parforholdet – hvordan I styrker det
Hvis du er udsat for en ulykke eller mister dit job – hvem ringer du først til?Sandsynligvis din partner. For mange er netop partneren det trygge sted i parforholdet – der, hvor man søger hen, når livet gør ondt. Men hvordan passer man på dette sted, så det forbliver stærkt og åbent?Det handler om at skabe plads til ærlighed, nærvær og forståelse – også i de situationer, hvor man ikke helt ved, hvad man skal sige. Hos Parterapeuterne Stahlschmidt – Annelise eller Nils – får

Nils Stahlschmidt
9. nov. 20251 min læsning


Sætte ord på følelser – når kærligheden bliver fastlåst
I den intime relation kan der hele tiden opstå tæt kærlighed – men der kan også pludselig opstå uvenskab.Når vi ikke får sat ord på følelserne , kan misforståelser vokse, og afstand opstå. Ved at turde sætte ord på følelser bliver det muligt at bevare og udvikle kærligheden – også når noget føles svært eller sårbart.Det handler ikke om at sige det rigtige, men om at turde sige noget ærligt. Hos Parterapeuterne Stahlschmidt – Annelise eller Nils – får I et trygt og fortrolig

Nils Stahlschmidt
6. nov. 20251 min læsning


Kommunikation i parforhold – når reaktioner bliver svære
Pludselig kan den ene partner lukke af, måske blive sur eller urimelig.Det sker ofte, når man føler sig truet af noget ubehageligt eller sårbart – og det kan have mange årsager. Ved at åbne for situationen bliver det muligt at ændre vores måde at være sammen på.Når I bliver bevidste om jeres kommunikation i parforholdet , kan I begynde at forstå hinandens reaktioner og skabe et tryggere samspil. Hos Parterapeuterne Stahlschmidt – Annelise eller Nils – får I et trygt og fortr

Nils Stahlschmidt
3. nov. 20251 min læsning


Roller i parforhold – forstå jer selv og hinanden
Parforholdet giver på en eller anden måde bestemte roller for hver af de to partnere.For at bevare – eller genfinde – intimiteten er det vigtigt at kende, genkende og anerkende disse roller. Når I bliver bevidste om jeres roller i parforholdet , kan I lettere forstå, hvorfor I reagerer, som I gør, og hvad der sker i jeres samspil.At opdage disse mønstre er første skridt til at skabe mere balance og nærhed i relationen. Hos Parterapeuterne Stahlschmidt – Annelise eller Nils

Nils Stahlschmidt
31. okt. 20251 min læsning


At forstå dansen mellem jer - hjælp til parforhold
I konfliktsituationer er der ofte et bestemt mønster – ja, en slags dans – som parret danser.Ved at blive nysgerrige og få mere viden om denne “dans” kan I opdage, hvad der i virkeligheden sker mellem jer. Hvordan mon jeres dans ser ud? Hos Parterapeuterne Stahlschmidt – Annelise eller Nils – får I hjælp til jeres parforhold , så I kan forstå jeres mønstre og finde nye måder at mødes på.

Nils Stahlschmidt
28. okt. 20251 min læsning


Når sårbarheden gør ondt
Jeres intime forhold til hinanden er sårbart. Sårbarhed og smertefulde oplevelser hænger sammen. Følelsen af at blive forladt og ensom eller blive udskammet, er helt reel. Hvordan kan I komme frem til at blive bevidste om, hvad der sker i disse situationer?
Parterapeuterne-Stahlschmidt – Annelise eller Nils , giver jer et trygt og fortroligt rum til jeres udfordringer.

Nils Stahlschmidt
25. okt. 20251 min læsning


Når reaktioner giver mening - hjælp til parforhold
Når du eller din partner reagerer – måske med vrede, sorg eller afstand – er der altid en grund.Bag enhver reaktion gemmer der sig et behov, en frygt eller et ønske om at blive forstået. Når I sammen finder ud af, hvorfor reaktionen opstår, bliver det lettere at forstå hinanden – og det bliver muligt at mødes i stedet for at gå i hver sin retning. Hos Parterapeuterne Stahlschmidt – Annelise og Nils – får I hjælp til parforhold , så I kan tale åbent om jeres udfordringer i et

Nils Stahlschmidt
22. okt. 20251 min læsning


Sov hver for sig – og bevar intimiteten
”Nej, det er måske et år siden, at vi har haft sex og vi sover hver for sig!” sådan siger nogle af vores klienter. ”Det startede dengang...

Nils Stahlschmidt
6. okt. 20253 min læsning


"Fra Hotel Romantik til hverdagskærlighed – 5 nøgler til intimitet og nærvær"
Blog 19.8.2025 ”Hotel Romantik” blev en bragende succes. Ikke kun for seniorer, men også unge fulgte med. Hvorfor? Hvad var det, som...

Nils Stahlschmidt
19. aug. 20252 min læsning


Første session i parterapi: Muligheden for at finde hinanden igen
I den første session hos Parterapeuterne Stahlschmidt arbejder vi med tre afgørende faktorer: · Vi skaber et rum, som er trygt for...

Nils Stahlschmidt
25. jul. 20252 min læsning


Hun sætter ham stolen for døren.
”Der er noget jeg gerne vil sige til dig – noget alvorligt!!” Han kigger op med et ryk fra sin telefon!” Hun fortsætter: Jeg vil ikke...

Nils Stahlschmidt
7. maj 20251 min læsning


Når afstanden mellem os vokser – og ingen ved hvorfor
”Jamen jeg forstår dig ikke” – Han tager et dybt åndedrag, som ender i et opgivende suk! mens hun folder armene over brystet ”Du tænker...

Nils Stahlschmidt
18. apr. 20251 min læsning


"I skaber nyt liv i parforholdet"
Klientudtalelse 14.11.2024 'Vi har været enormt glade for vores forløb hos Nils, der har taget vores kæresteforhold til et helt nyt...

Nils Stahlschmidt
19. nov. 20241 min læsning


Børn i den sammenbragte familie
April 2024. Den 5. blog ud af 5 om den sammenbragte familie. Denne gang handler det om, at de tidligere partnere med børn tæller med i...

Nils Stahlschmidt
1. apr. 20242 min læsning


Godt på vej efter familiemæssige udfordringer
Blog februar 2024 Et par, som har familiemæssige udfordringer, har modtaget parterapi efter 5 gange og har givet følgende tilbagemelding...

Nils Stahlschmidt
20. feb. 20241 min læsning


Din udfordring i den sammenbragte familie
Denne blok er nr. 3 af i alt 5: I den sammenbragte familie skal du forstå din udfordring som forældre i den nye familie! Claus og Anni...

Nils Stahlschmidt
17. aug. 20231 min læsning
bottom of page